JOOBLEMuscle-fitnessFischerfarlinClub kennyADKKoala cafeStrolleringTongosweetmilk
Crystal Bohemia,a.s. Ceny F.FilipovskéhoRecingexpoSkokan roku F1TH AUTOWho works in F1Od maminky.cz AlbatrosZahrádkaRespekt k poroduFEEOO

Chcete zhubnout - čtěte MUSCLE&FITNESS 5/2015

* Jaké cviky s vlastní váhou doporučuje Arnold Schwarzenegger pro domácí trénink?

* Které jsou podle šampionky CrossFit Games 2014 Camille LeBlanc-Bazinet nejčastější chyby, jichž se lidé – nejen ženy, ale i muži – v crossfitu dopouštějí?

* Jak sloučit tréninkové metody a postupy crossfitu a standardního posilování do programu, využívajícího toho nejlepší z obou?

* Jak procvičuje břišní svaly vítěz Men´s Physique Olympia Showdown 2014 Jeremy Buendia?

* V čem spočívá výjimečnost sissy-dřepů a jak je provádět správně?

* Jak sestavit vyvážený trénink předloktí?

Odpovědi na všechny tyto otázky (a ještě mnoho dalších) najdete v magazínu MUSCLE&FITNESS číslo 5/2015!